К объективным критериям самоконтроля можно отнести

• 1.

  самочувствие, аппетит, работоспособность

• 2.

  частоту дыхания, ЖЕЛ, ЧСС, антропометрию

• 3.

  нарушение режима, наличие болевых ощущений

• 4.

  частоту сердечных сокращений