шаг ведущей ногой вперед (вес тела остается на опорной ноге) шаг опорной ногой на месте, спина прямая, голова прямо, ноги слегка согнуты в коленях
шаг ведущей ногой вперед (вес тела остается на опорной ноге) шаг опорной ногой на месте, туловище слегка завести вперед, голова прямо, ноги слегка согнуты в коленях
шаг ведущей ногой вперед (вес тела перенести на ведущую ногу) шаг опорной ногой на месте, спина прямая, голова прямо, ноги слегка согнуты в коленях