Поиск по сайту

Выносливость - это?

  • способность человека к длительному выполнению какой-либо двигательной деятельности

  • способность человека к длительному выполнению какой-либо двигательной деятельности без снижения её эффективности

  • способность человека к многократному выполнению циклических упражнений без снижения эффективности