Поиск по сайту

При выполнении базовых шагов на степ-платформу занимающийся допускает ошибку, выберите перечень правильных действий для эффективного продолжения тренировочного процесса

  • остановиться перед степ-платформой, ещё раз посмотреть движение и когда занимающийся будет готов начать выполнение базовых шагов

  • продолжать маршировать перед степ-платформой (в ритм музыки) и при готовности продолжать выполнение базовых шагов с инструктором

  • пытаться продолжать выполнение базовых шагов, «догоняя» инструктора